和讯投顾管先德表示，炒股根本不需要一天到晚都盯盘，只要把一天当中几个重要的时间段把握好，就决定了您吃涨停的命。只看市场的龙头，一天只看4次盘，其他时间该上班去上班，该喝茶去喝茶。首先9:15~9:25，机构的很多操盘信息都是在集合竞价体现出来，比如有利好消息，暗地里吸筹，只要机构异动，股价高开，一定是提前挂单才能赶得上，因此这15分钟非常重要。第二是9:30开盘到9:45，这里有15分钟几乎决定了全天的基调，游资要上车抢筹，要逃顶走人，就在这15分钟内完成，是每天最活跃的时间段，盯好了盘才能吃肉和避坑。第三下午1点开盘，因为中午有一个半小时休，市中间可能会有一些突发的消息，下午一开盘资金必然会有异动，如果你没有盯盘就没法快速决策，一步赶不上就会步步赶不上，最后是2:45全天的行情进入尾声，很多股民会放松警惕，机构往往会偷袭，特别要注意避开尾盘跳水下跌的风险，以及突然放量拉升的机会，这是资金异动可能又有大动作了。同时这15分钟也是潜伏第二天涨停的重要节点。